健康-飲食

不要憋精,保護好前列腺

“1滴精10滴血,1滴血10個饅頭”,“節慾保精,延年益壽”……很多男性都抱有一種“貴精”思想,認為精液是男人身體最寶貴的物質,不到萬不得已,不可隨意“浪費”。但是,對於慢性前列腺炎患者來說,“不憋精”是男科醫生對他們的首要要求。對抱有禁慾主義思想的慢性前列腺炎患者,要規律性生活;沒有性夥伴的患者,可以選擇規律自慰,與“五指姑娘”來幾次親密接觸。

(示意圖源:互聯網)

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為何適度排精,有助緩解慢性前列腺炎症狀?這是因為正常精液的組成中有30%左右是前列腺液,60%左右是精囊液,10%左右是附睾液和尿道球腺液。如果出現炎症,可能會導致腺體堵塞,影響正常分泌,造成分泌液的淤積,進一步加重炎症。排精時,分泌腺的收縮會把阻塞的腺體衝開,並把已有炎症的物質排出。尤其是慢性前列腺炎、精囊炎的患者,適當的排精對炎症消退是有好處的。另外,長期不排精,精液在生殖腺內儲存時間過久,可使精子活力下降,導致不育。

在臨床上,很多患者在接受規律的藥物治療以及保證規律排精後,慢性前列腺炎的症狀都能得到明顯緩解,但是有部分患者會出現“一波剛平,一波又起”的情況。他們發現在正常性生活中越來越難達到性高潮,甚至最後出現無法射精的情況。這時候有些患者就會開始著急,認為這都是自慰惹的禍,開始陷入無限愧疚模式。

對於功能性不射精來說,並不一定是自慰惹的禍,最常見的原因是男性在性心理和性知識上存在一定誤區,缺乏婚前性教育。性愛時,如果體位不當或不知道陰莖在陰道內需進行頻率較快的持續摩擦,造成性刺激強度不夠,就不會射精。也有人因為擔心自慰有危害,抑制了性慾,導致性興奮不夠而不能射精。

不過,過猶不及,有些情況確實應該謹慎自慰。比如說那些過份依賴自慰,甚至頻率達到一天好幾次,這樣做可能會導致功能性不射精。因為男性在自慰時,手對陰莖產生的握力可能超過女性陰道的握力,如果他習慣了自己手指的力道,就會使得自己陰莖所需的性刺激閾值升高,當真正需要他進行性生活時,女方的陰道握力可能根本達不到他所需的性刺激閾值,從而無法射精。

出現這種情況,要及時尋求專業男科醫生的幫助,由醫生來判斷是否需要藥物干預。另外,需要配合性知識指導及性心理治療,掌握一定的性技巧;同時,還需要暫時減少甚至不再自慰◆

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