星河璀璨

琪緣:年齡雖大,身心卻年輕

著名主持人琪緣表示,雖然已年過50歲,但自己沒有感到壓力,相反更加自信。她認為自己依然有良好的體魄,比30歲時工作更多。特別是在瞭解了人生後,生活中的高低起跌不再成為自己的恐懼了。

著名主持人琪緣。

著名主持人琪緣。

記者(★):踏入60歲,您依然接工作,到處登台,自信地穿比基尼。您的生活似乎沒有受到年齡的影響?
主持人琪緣(●):大部分越南人都有一種偏見,例如認為有了家庭就不得如此打扮、40歲後不能穿著鮮豔等等。但我不會因別人的評價而感到困擾。無論是哪個年齡也可以做自己喜歡的事情,只要不傷及他人。我不會去想自己年老還是年輕。越是年紀大,我在心理上就越舒服。經歷了太多的風風雨雨,我覺得生活中的高低起跌都一樣的。自己越沒有恐懼,就越會年輕。

我也注意飲食,生活上比以前更加謹慎。現在人們透過各項身體測試指數來計算人的年齡,而不再是實際年齡了。所以,我可能是60歲,但身體指數只有30多歲而已。
 

★這是否意味著雖然年過50歲,但您覺得自己的健康猶如30多歲?
●我覺得自己還是像20年前一樣,甚至因為頻繁工作而更加強健。心理和飲食習慣對於保持健康、年輕是最重要的。後來,我幾乎長期素食。偶爾有朋友邀請參加聚會,我才多吃一點海鮮。我避開所有袋子包裝的食物,優先吃新鮮食物。我每天也服用維生素和補品。我意識到沒有什麽是困難的,只是改變習慣。以前,我喜歡吃甜品和冰咖啡奶,但決定減少糖份23天後,我只喝黑咖啡。而習慣了黑咖啡後再喝咖啡奶就覺得太甜了。

我幸運沒有病痛,即使感冒也很少。如果有的,只要休息幾天便痊癒。
 

★名利雙收,那您在新一年有什麼目標?
●我覺得自己的思想有很大的改變。我對一切的想法都放鬆了。我有很多伴侶,是一輩子的伴侶,而不僅僅只有愛情上。在愛情中,我更加放鬆。我不管控任何人,也不希望被人管控。在這個年齡,我才真正自信和瞭解真實的愛情是什麽。真實就是自己不需緊握,它仍然存在。如果有一天,自己的另一半找到新的愛情,我想自己也要為他感到高興,這才是伴侶。
 

★有的越僑藝人到外地登台表演時都偕同丈夫或妻子,您想過要依偎某個人嗎?
●我在美國跟兩個孩子生活,目前一切尚好。根據研究,男性的平均壽命比女性少10年,這意味著他們會先離開這個世界。當70歲的女人和75歲的男人在一起時,理所當然是女人照顧男人了。在我70歲的時候,我不想照顧一個75至80歲又老又挑剔、臭脾氣的男人。對我來說,退休最好是存錢並做自己喜歡的事情。例如,當年紀大無法行動時,就有兩位優秀護士來照顧和一位保姆來做飯。我喜歡那兩個人是年輕的男子,同性戀者亦可。如果去旅行,我會帶那些年輕男子一起去,這樣太幸福了。
 

★但陌生人根本無法撫平孤獨感?
●如果我又老又醜,我也不想讓任何人照顧自己。若真正愛一個人,我想60歲就分手,因為我不希望別人看到自己的衰退。至於寂寞,我很少有這種感覺,因為周圍有很多朋友。許多人認為愛情只有男人和女人,而我身邊有很多年輕的男子擁抱、寵愛。為何要把所有的愛、幸福都放在一個人身上?難道沒有那個男人,生活就沒有意義了嗎?昨天,我獨自一人在家,沒有與任何人交談,但卻感到輕鬆愉快。
 

★您從何時開始有這種大膽的想法呢?
●我見過老人互相換尿布,感覺很痛苦。我也不希望孩子們照顧自己。我必須照顧好自己。為了實現這個目標,我要努力工作、儲錢。為了一個舒適的退休生活,不應經常去購物。
 

★您如何管理開支來實現這個目標?
●如果我能賺10元,我只讓自己購物3元。剩下的7元則用以生活開支和儲錢。我對購物的興趣不至於瘋狂程度。我在10年前買下的手提袋,至今仍在使用◆

碧 姮

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