健康-飲食

鼻子上長黑頭是4大元兇在作怪!

生活中的人會或多或少都會存在著一系列的皮膚問題,其中黑頭是眾多皮膚問題之中比較棘手的一個皮膚問題。其雖然不會給皮膚帶來疼痛感以及瘙癢感,但是祛除黑頭的難度異常的大。更令人感到害怕的是,黑頭一般是長在臉部的鼻子中間部位,顯得十分明顯,對於個人顏值的影響很大。因此,許多人紛紛想要祛除皮膚表面的黑頭。在祛除黑頭之前,需要了解自己出現黑頭的原因。

(示意圖源:互聯網)

(示意圖源:互聯網)

那麼,鼻子長黑頭的原因有哪些呢?
1、受到紫外線的直射:

如果長期的在陽光下暴曬,則會影響皮膚的正常排洩,從而導致皮膚失去彈性,尤其是青春期的人群,出現黑頭的幾率會大大的增加。因此,在外出的時候務必要注重個人防曬。

2、使用化妝成份不當:
化妝雖然可以使得面部看起來更加潔淨無暇,但是如果長期的使用含有過多蛋白質或者油脂的化妝品,則很容易導致皮膚表面出現黑頭,不利於洗淨。為了避免黑頭的出現,在化妝品的選擇上則需要十分注意。

3、長期熬夜:
若是長期熬夜,則會導致皮膚無法得到很好的修養,從而影響人體的排洩能力,導致皮膚表面出現大量的滋生。所以養成早睡早起的良好習慣是相當有必要的。

4、卸妝不徹底:
由於工作或者交際的需要,化妝是很有必要的,然而卸妝如果不徹底,則會在很大程度上影響皮膚,使得皮膚出現大量的黑頭。

那麼,該如何有效的祛除黑頭呢?
1、保持面部的清潔:

應該選擇具有去油脂功能的洗面乳進行面部的清潔,能夠有效的緩解皮膚表面出現黑頭。尤其是在夏天的時候,應該對面部進行更多的清潔,減少面部的油脂分泌,從而使得皮膚保持白淨的狀態。

2、果酸換膚:
針對比較明顯的黑頭,光是通過清潔面部是遠遠不夠的,需要通過果酸換膚的方式來祛除皮膚表面的黑頭,但是不可以過度的進行果酸換膚,否則的話,會導致皮膚出現一定程度的依賴性。

不良的生活習慣以及不良的生活環境都會導致皮膚表面出現大量的黑頭。因此,在平常的時候需要保養好皮膚,即使是不得不化妝,也需要做好卸妝的工作。在飲食方面,應該要儘量的保持清淡的飲食原則◆

相關閱讀